01
Структуральная работа
Техники для позвоночника, суставов, мышц, фасций и связок. Подбор глубины воздействия зависит от состояния и запроса.
остеопрактика · биодинамика · мягкая ручная работа
Бережная остеопрактика для тела, сна и внутреннего ресурса
Внимательный и уважительный подход к коррекции болезненных состояний через мягкие прикосновения, глубокое расслабление и работу с естественными механизмами саморегуляции организма.
3–5
сеансов обычно достаточно для основного курса
60 мин
взрослый прием с внимательной диагностикой
50%
скидка на первый прием
мягкая настройка ритмов
дыхание
ровное
ресурс
восстановление
Маргарита Добрынина
Доктор остеопрактики с высшим образованием, биодинамист, мастер Рейки
«Остеопатия — это работа сердцем, руками и совестью»
Франсис Пейралад
Мягкобез резких силовых воздействий
Глубокоработа с фасциями, ритмами и подвижностью тканей
Индивидуальнопод запрос взрослого, ребенка или семьи
МоскваРязанский проспект и шоссе Энтузиастов
о методе
Внешне это мягкая релаксация. Внутри — точная работа с причинами напряжения
Остеопрактика предполагает крайне внимательный, уважительный и бережный подход к коррекции широкого спектра болезненных состояний. Работа выглядит как серия мягких прикосновений, но внутренний процесс может быть глубоким.
Цель — снова и снова обращаться к Здоровью: к силам саморегуляции и самовосстановления организма.
направления работы
Четыре уровня, которые можно сочетать в одном приеме
02
Краниосакральная работа
Работа с головой, верхним шейным отделом, оболочками мозга, ритмами и тканевой микроподвижностью.
03
Висцеральная работа
Восстановление свободной подвижности внутренних органов и мягких тканей, влияющих на осанку, дыхание и самочувствие.
04
Биодинамическая работа
Самое тонкое направление: работа с ресурсом, ритмами тела, регрессией и глубинным телесно-психологическим восстановлением.
с какими запросами обращаются
Когда тело просит внимания — мягко, внимательно, без давления
Формулировки ниже не являются обещанием лечения или заменой медицинской помощи. При острых состояниях важно обращаться к профильному врачу.
Частые состояния
- головные спазмы, мигрени, головокружения;
- нарушение сна, бессонница, хроническая усталость;
- тревожность, панические атаки, апатия;
- трудности концентрации и рассеянное внимание;
- последствия психологических травм и перегрузок.
Тело и опорно-двигательный аппарат
- межреберная невралгия, сколиоз, остеохондроз;
- боли в суставах, позвоночнике и мышцах;
- посттравматический синдром;
- последствия хирургических операций;
- зубочелюстная система.
Дети, восстановление, ресурс
- подготовка к зачатию и восстановление после родов;
- миофасциальный детский массаж с 3 месяцев;
- лимфодренажный массаж;
- СДВГ, РАС, ЗПР, ДЦП у детей;
как строится курс
Не разовая “правка”, а стратегический подход к восстановлению
1
Первичная встреча
Вы описываете состояние и запрос. На приеме проводится мягкая диагностика и подбирается формат работы.
2
Основной курс
Обычно 3–5 сеансов с интервалом примерно в неделю-две помогают пройти базовую коррекцию.
3
Поддержка ресурса
После основного курса можно встречаться примерно раз в полгода для укрепления здоровья и личностного роста.
Москва · бережный прием
о специалисте
Маргарита Добрынина
Доктор остеопрактики, биодинамист, мастер Рейки.
- Школа практической остеопатии и биодинамики А. Е. Смирнова
- Школа Reiki Usui Shiki Ryoho по линии Хавайо Таката
- РУДН, гигиенический массаж
- Миофасциальные цепи: 5D-моделирование, миофасциальный массаж — Г. С. Лупандина-Болотова
- Слушатель курсов Домина Зивановича, Лены Фок, Филиппа Бурдино — лекторов французской Академии остеопатии имени Эндрю Тейлора Стилла (ATSA)
услуги и стоимость
Подберите формат под свой запрос
Остеопрактика и мягкие массажные техники — отдельно или как часть комплексной работы.
Первый прием — скидка 50%
Знакомство с методом, диагностика запроса и подбор комфортного формата работы.
Остеопрактика
4 формата
Приемы и курсы
Взрослый
Взрослый прием
60 минут
6 000 ₽
Курс
Взрослый комплекс
3 сеанса
14 400 ₽
Детский
Детский прием
45 минут
4 500 ₽
Детский курс
Детский комплекс
3 сеанса
10 800 ₽
Массаж и коррекция
5 форматов
Мягкая работа с тканями
Лицо и декольте
Остеокоррекция лица и зоны декольте
45 минут
4 500 ₽
Лимфодренаж
Лимфодренажный массаж
45 минут
4 500 ₽
Детский
Миофасциальный массаж детский
45 минут
3 000 ₽
Детский курс
Курс миофасциального массажа
5 сеансов
12 000 ₽
Взрослый
Миофасциальный массаж взрослый
45 минут
4 500 ₽
вопросы
Коротко о важном перед записью
Сколько сеансов требуется?
Обычно 3–5 сеансов с интервалом примерно в неделю-две достаточно для решения большинства запросов. Но все индивидуально и зависит от сложности накопленных проблем.
Это больно?
Формат работы мягкий и бережный. Внешне прием часто похож на спокойную релаксацию, без резких силовых воздействий.
Можно ли прийти с ребенком?
Да, предусмотрен детский прием 45 минут, а также миофасциальный детский массаж с 3 месяцев.
Как записаться?
Выберите удобный слот на сайте, оставьте телефон или напишите в Telegram. После заявки специалист подтвердит запись.
контакты
Записаться на прием
Оставьте заявку, выберите время онлайн или свяжитесь напрямую.
Зеленый уголок
Рязанский проспект, 2/1 к 4П
Москва · по предварительной записи